Berechnen Sie Ihre Nierenfunktion sofort
Nutzen Sie unseren kostenlosen Online-eGFR-Rechner mit der CKD-EPI-2021-Gleichung. Erhalten Sie in Sekunden zuverlässige Schätzwerte Ihrer Nierenfunktion.
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Empfehlung
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eGFR verstehen: Ihr vollständiger Leitfaden
Erfahren Sie alles über die geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) und wie unser kostenloser Online-eGFR-Rechner Ihnen hilft, Ihre Nierengesundheit zu überwachen.
Der Goldstandard zur Beurteilung der Nierenfunktion
Die geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) ist der beste Gesamtindikator für die Nierenfunktion. Sie misst, wie gut Ihre Nieren Abfallstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Blut filtern. Unser kostenloser Online-eGFR-Rechner nutzt die aktuelle CKD-EPI-2021-Gleichung, empfohlen von der National Kidney Foundation und der American Society of Nephrology.
Die GFR gibt das pro Minute von den Glomeruli (winzige Filter in den Nieren) gefilterte Blutvolumen an. Ein normaler eGFR-Wert liegt typischerweise bei 90 mL/min/1,73m² oder höher und nimmt mit dem Alter natürlich ab. Mit unserem kostenlosen eGFR-Rechner können Sie Ihre Nierenfunktion mit wenigen Eingaben schnell schätzen.
Gesundheitsfachleute weltweit nutzen eGFR-Berechnungen zur Früherkennung chronischer Nierenerkrankungen (CKD), zur Verlaufsbeobachtung, zur Anpassung von Medikamentendosierungen und für Therapieentscheidungen. Unser Nierenfunktionsrechner bietet die gleiche Genauigkeit wie in der Klinik.
Die aktuell empfohlene eGFR-Berechnungsmethode
Unser kostenloser Online-GFR-Rechner verwendet die CKD-EPI-Kreatinin-Gleichung (2021), die aktuellste und genaueste Methode zur Schätzung der Nierenfunktion. Die Gleichung wurde von der Chronic Kidney Disease Epidemiology Collaboration entwickelt und von führenden nephrologischen Fachgesellschaften anerkannt.
Die Aktualisierung 2021 hat die Variable „Rasse“ aus der Berechnung entfernt und die eGFR-Schätzung gerechter und klinisch angemessener gemacht. Diese Änderung wurde von der gemeinsamen Task Force von NKF und ASN empfohlen. Unser GFR-Rechner setzt diesen Standard um.
Die Formel berechnet eGFR anhand von Serumkreatinin, Alter und Geschlecht. Kreatinin ist ein Abfallprodukt des Muskelstoffwechsels, das von den Nieren ausgeschieden wird. Über die Messung des Kreatininspiegels und die CKD-EPI-Formel lässt sich die Nierenfunktion zuverlässig schätzen.
Einteilung der chronischen Nierenerkrankung
Die chronische Nierenerkrankung wird anhand des eGFR-Werts in fünf Stadien eingeteilt. Unser kostenloser Online-Nierenfunktionstest hilft Ihnen einzuordnen, wo Sie stehen.
≥90
Normale oder hohe Nierenfunktion
60-89
Leicht verminderte Funktion
45-59
Leicht bis mäßig vermindert
30-44
Mäßig bis stark vermindert
<30
Starke Verminderung oder Versagen
Unser kostenloser Online-eGFR-Rechner
Unser kostenloser eGFR-Rechner ist einfach und benutzerfreundlich. So schätzen Sie Ihre Nierenfunktion:
- 1Geben Sie Ihren Serumkreatinin-Wert aus dem Blutbild ein (mg/dL oder µmol/L).
- 2Geben Sie Ihr Alter in Jahren ein. Der Rechner ist für Erwachsene ab 18 Jahren ausgelegt.
- 3Wählen Sie Ihr Geschlecht – es fließt in die CKD-EPI-Formel ein.
- 4Klicken Sie auf "eGFR berechnen", um sofort den geschätzten GFR-Wert und das CKD-Stadium zu erhalten.
Warum die eGFR-Überwachung wichtig ist
Früherkennung
Regelmäßige eGFR-Kontrolle hilft, Nierenprobleme früh zu erkennen, wenn die Behandlung am wirksamsten ist. Unser kostenloser Nierenfunktionsrechner macht das Screening für alle zugänglich.
Verlauf beobachten
Beobachten Sie die Nierenfunktion im Zeitverlauf und teilen Sie die Ergebnisse mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Medikamentensicherheit
Viele Medikamente müssen bei eingeschränkter Nierenfunktion angepasst werden. Mit Ihrem eGFR-Wert können Dosierungen sicher und wirksam gewählt werden.
Risikobewertung
eGFR hilft bei der Einschätzung von Herz-Kreislauf-Risiko und allgemeinem Gesundheitszustand. Eine eingeschränkte Nierenfunktion geht mit höherem Risiko für Herzerkrankungen einher.
Therapieplanung
Ärztinnen und Ärzte nutzen eGFR für Therapie und Maßnahmen. Frühe Intervention kann das Fortschreiten einer Nierenerkrankung deutlich verlangsamen.
Lebensstil
Ihre Nierenfunktion zu kennen hilft bei Ernährung und Lebensstil – und kann die Nierengesundheit langfristig schützen und verbessern.
Risikofaktoren für Nierenerkrankungen
Risikofaktoren zu kennen hilft, Ihre Nierengesundheit aktiv zu schützen. Bei Vorliegen eines dieser Faktoren ist die regelmäßige Nutzung unseres kostenlosen eGFR-Rechners besonders sinnvoll.
- Diabetes (Typ 1 oder 2)
- Bluthochdruck
- Herzerkrankung oder familiäre Vorbelastung
- Adipositas oder Übergewicht
- Familienanamnese Nierenerkrankung
- 60 Jahre oder älter
- Längerer Gebrauch von NSAR oder bestimmten Medikamenten
- Rauchen
- Afrikanische, hispanische, asiatische oder indigene Abstammung
Warum unser kostenloser eGFR-Rechner?
Kostenlos, keine Anmeldung
Aktueller CKD-EPI-Standard
Sofortige Berechnung
Jederzeit online nutzbar
Dosisanpassung nach eGFR
Viele Medikamente müssen bei eingeschränkter Nierenfunktion angepasst werden. Dieser Leitfaden gibt allgemeine Empfehlungen.
| Medikament | Normal (eGFR ≥60) | Leicht (eGFR 45–59) | Mäßig (eGFR 30–44) | Schwer (eGFR <30) |
|---|---|---|---|---|
| Metformin | 500–2000 mg/Tag | 500–2000 mg/Tag | Vermeiden oder Dosis reduzieren | Kontraindiziert |
| Gabapentin | 300–1200 mg 3×/Tag | 200–700 mg 2×/Tag | 200–700 mg 1×/Tag | 100–300 mg/Tag |
| Enoxaparin | 1 mg/kg 2×/Tag | 1 mg/kg/Tag | 0,5–1 mg/kg/Tag | Vermeiden |
| Digoxin | 0,125–0,25 mg/Tag | 0,0625–0,125 mg/Tag | 0,0625 mg/Tag | Dosis reduzieren oder vermeiden |
| Aciclovir | 400–800 mg 5×/Tag | 400–800 mg 3×/Tag | 400–800 mg 2×/Tag | 400–800 mg/Tag |
- • Bei eingeschränkter Nierenfunktion mit niedrigeren Dosen starten
- • Häufiger auf Arzneimitteltoxizität achten
- • Nephrotoxische Medikamente nach Möglichkeit vermeiden
- • Längere Dosierungsintervalle erwägen
- • Regelmäßige Kontrolle der Nierenfunktion ist wichtig
- • NSAR (Ibuprofen, Naproxen) bei fortgeschrittener CKD
- • Bestimmte Antibiotika (Aminoglykoside)
- • Metformin bei schwerer CKD (eGFR <30)
- • Einige Kontrastmittel
- • Nephrologin oder Nephrologe nach Alternativen fragen
Ernährungsleitfaden für die Nierengesundheit
Richtige Ernährung ist wichtig bei Nierenerkrankungen und für eine gute Nierenfunktion.
Blumenkohl
Arm an Kalium und Phosphat
Beeren
Antioxidantienreich, wenig Kalium
Fisch
Hochwertiges Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren
Eiweiß
Phosphatfreie Proteinquelle
Kohl
Nierenfreundliches Gemüse
Rote Paprika
Wenig Kalium, reich an Vitaminen
Cola (dunkel)
Viel Phosphat (Zusätze)
Bananen und Orangen
Reich an Kalium
Verarbeitetes Fleisch
Viel Natrium und Phosphat
Vollkornbrot
Reich an Phosphat und Kalium
Dosenkost
Hoher Natriumgehalt
Gewürzgurken und Oliven
Sehr salzreich
Mäßige Eiweißzufuhr (0,6–0,8 g/kg/Tag) bei CKD-Stadium 3–5. Hochwertige Eiweißquellen wählen und Ernährungsberatung nutzen.
Max. 2.300 mg Natrium pro Tag. Salz sparsam verwenden und frische statt stark verarbeitete Lebensmittel bevorzugen.
Bei fortgeschrittener CKD können Flüssigkeitsbeschränkungen nötig sein. Tägliches Gewicht und Anweisungen der Ärztin oder des Arztes beachten.
Weitere Nierenfunktionsrechner
Weitere Tools zur Nierenfunktion und zu klinischen Parametern
CrCl = [(140 − Alter) × Gewicht × (0,85 bei Frauen)] / (72 × SCr)
FENa = [(UNa × PCr) / (PNa × UCr)] × 100
Basierend auf mehreren klinischen Variablen und Biomarkern
Häufig gestellte Fragen
Alles Wichtige zu unserem kostenlosen eGFR-Rechner und zur Nierenfunktionsprüfung.